Yoga, meditatie, massage Spaarndam-West
Yoga, meditatie of massage in de omgeving van Spaarndam-West
Yoga, meditatie of massage in de omgeving van Spaarndam-West
Volop Leven Vanuit Je Hart, Wat Houdt Je Tegen?
Leefdevol is gevestigd in Amsterdam Bos en Lommer, dichtbij de Baarsjes en Westerpark.
Door middel van coaching afgewisseld met o.a. praktische lichaamswerk oefeningen, mindfulness, innerlijk kind therapie, en emotional release therapie wordt je geholpen bewust te worden van lichamelijk ervaren gevoelens en emoties en daarin te steeds meer los te laten. Op die manier kom je steeds een beetje dichterbij jezelf.
Yoga en Mindfulness in Amsterdam Zuid en in Amsterdam West. Wil je meer ontspannen? Beter in je vel komen te zitten? Leren minder te piekeren? Jezelf te accepteren zoals je bent? Kom gerust een proefles yoga doen of geef aan dat je een mindfulness cursus wil komen volgen.
Thrive Yoga geeft toegankelijke en persoonlijke Yoga en Pilates lessen in Amsterdam Zeeburg en op IJburg.
We bieden een krachtige dynamische flow yoga (Vinyasa) met in elke les aandacht voor beweging, ademhaling, meditatie en yoga filosofie en ontspannende Yin Yoga lessen.
Probeer ook eens onze Aerial Yoga lessen, zwangerschapsyoga en kinderyoga!
Zeeburg: Sumatrakade 1, Amsterdam
IJburg: IJburglaan 961, Amsterdam
Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga met lichamelijke oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en verschillende meditatievormen. De oefeningen zijn eenvoudig, doelgericht en effectief, waardoor je spanningen loslaat en je energie beter stroomt.
Tijdens de Mindfulness training leer je beter omgaan met spanningen, stress- of pijnklachten. Het helpt je systematisch en met aandacht stil te staan bij wat je ervaart in het huidige moment en daar bewuste keuzes in te maken. Doordat je je bewust wordt van ingesleten gewoonten, automatische gedragingen en - reactiepatronen, leer je op een andere manier in het leven te staan.
Je zal ervaren dat je minder geleefd wordt, dat stress gerelateerde klachten afnemen en dat de kwaliteit van je leven toeneemt.
Diverse massagevormen op een vertrouwd adres met 30 jaar ervaring.
Meer therapeuten
Vormen van Yoga, meditatie en massage
- Acroyoga
- Aerial yoga
- Ananda yoga
- Anusara yoga
- Ashtanga yoga
- Bhakti yoga
- Bikram yoga
- Dru yoga
- Hatha yoga
- Hot yoga
- Integrale yoga
- Iyengar yoga
- Jivamukti yoga
- Jnana yoga
- Kinderyoga
- Kripalu yoga
- Kriya yoga
- Kundalini yoga
- Partner yoga
- Power yoga
- Pranayama yoga
- Raja yoga
- Sivananda yoga
- Sup yoga
- Vinyasa yoga
- Yin yoga
- Yoga
- Yoga nidra
- Yoga opleiding
- Yoga retraite
- Yoga vakantie
- Yoga workshop
- Zwangerschaps yoga
- Actieve meditatie
- Adem meditatie
- AUM meditatie
- Bodyscan meditatie
- Chakra meditatie
- Dans meditatie
- Dynamische meditatie
- Energetische meditatie
- Geleide meditatie
- Kirtan zingen
- Klooster retraite
- Kundalini meditatie
- Lach meditatie
- Mantra meditatie
- Mantra zingen
- Meditatie
- Meditatie retraite
- Meditatie workshop
- Mindfulness meditatie
- Mindfulness retraite
- Mindfulness training
- Mindfulness wandelen
- Osho Meditatie
- Reiki meditatie
- Stilte retraite
- Transcendente meditatie
- Vipassana meditatie
- Vipassana retraite
- Yoga meditatie
- Zen meditatie
- Zen retraite
- Ayurvedische massage
- Bedrijfsmassage
- Bindweefsel massage
- Drukpuntmassage
- Dynamische massage
- Floating
- Holistic pulsing
- Holistische massage
- Hoofdmassage
- Hotstone massage
- Integratieve massage
- Intuïtieve massage
- Kindermassage
- Klassieke massage
- Kruidenstempelmassage
- Lichaamsmassage
- Lomi lomi massage
- Massage
- Massage workshop
- Ontspanningsmassage
- Polariteitsmassage
- Rebalancing
- Reiki massage
- Shiatsu massage
- Sport massage
- Stoelmassage
- Thaise Massage
- Thaise Yoga Massage
- Triggerpoint massage
- Voetreflexmassage
- Zwangerschapsmassage