Yoga, meditatie of massage in de omgeving van Lisserbroek

Ben je op zoek naar een moderne en professionele Yogastudio in het hartje van Leiden? Een plek waar je rust in alle hectiek vindt Dan ben je op de juiste site terecht gekomen!

Wij bieden op ieders niveau kwalitatieve lessen, welke worden begeleid door zeer ervaren en hoog gekwalificeerde docenten. Ongeacht leeftijd en achtergrond zijn zowel beginnende als gevorderde deelnemers welkom. Ieder wordt, op passend niveau, de mogelijkheid geboden yoga te beoefenen.

Wij bieden 7 dagen per week een gevarieerde aanbod aan yogalessen

Voor een ontspannende of helende massage nodig ik u uit om eens een kijkje te nemen op onze website.
Ook voor coaching met specialisme op het gebied van liefde, relaties en intimiteit.

Volop Leven Vanuit Je Hart, Wat Houdt Je Tegen?

Leefdevol is gevestigd in Amsterdam Bos en Lommer, dichtbij de Baarsjes en Westerpark.

Door middel van coaching afgewisseld met o.a. praktische lichaamswerk oefeningen, mindfulness, innerlijk kind therapie, en emotional release therapie wordt je geholpen bewust te worden van lichamelijk ervaren gevoelens en emoties en daarin te steeds meer los te laten. Op die manier kom je steeds een beetje dichterbij jezelf.

Yoga en Mindfulness in Amsterdam Zuid en in Amsterdam West. Wil je meer ontspannen? Beter in je vel komen te zitten? Leren minder te piekeren? Jezelf te accepteren zoals je bent? Kom gerust een proefles yoga doen of geef aan dat je een mindfulness cursus wil komen volgen.

Tijdens de Mindfulness training leer je beter omgaan met spanningen, stress- of pijnklachten. Het helpt je systematisch en met aandacht stil te staan bij wat je ervaart in het huidige moment en daar bewuste keuzes in te maken. Doordat je je bewust wordt van ingesleten gewoonten, automatische gedragingen en - reactiepatronen, leer je op een andere manier in het leven te staan.

Je zal ervaren dat je minder geleefd wordt, dat stress gerelateerde klachten afnemen en dat de kwaliteit van je leven toeneemt.

LINgGAN is een Yoga & Lifestyle school centraal gelegen in Den Haag.De school heeft een inspirerende en ontspannen sfeer, waar je vooral jezelf kunt zijn. LINgGAN inspireert via eeuwenoude en moderne kennis en ervaring van yoga en meditatie, om balans van "body, mind & spirit" te verkrijgen. De docenten delen graag hun kennis, ervaring en liefde voor yoga met jou! Yoga is meer dan alleen de fysieke houdingen.Of je nou beginner bent, al wat langer aan yoga doet, jong bent of oud... we hebben voor iedereen een passende