Yoga, meditatie, massage Cothen
Yoga, meditatie of massage in de omgeving van Cothen
Yoga, meditatie of massage in de omgeving van Cothen
Kundalini yoga wordt ook wel de ‘yoga van het bewustzijn’genoemd. Het heeft een zeer directe impact op hoe je jezelf, je leven en de wereld om je heen, waarneemt. Kundalini maakt je hiervan bewust. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Met of zonder yoga ervaring.
Ik bied ontspanning en rust. Er is al voldoende drukte in de wereld; ik vind het een nobele taak om dat een beetje af te mogen remmen. Ik geef Thaise Ontspannings-massages, Thaise Yoga-massages en Lomi Lomi Massages. Ik doe dit in een rustige setting, thuis, met een kopje thee vooraf en ruimte na de massage om na te voelen.
Aandachtig aanwezig zijn in het moment - zonder oordeel. Dat is de kern van alle meditaties die ik begeleid. In meditatie vind je ruimte/ stilte in jezelf ervaren, helder worden, voorbij je verhalen gaan en diep waarnemen. In Bilthoven kun je het komen ervaren.
Het Levenspaleis is een studio voor Yoga, Massages en workshops
je kan hier groepslessen yoga volgen, privé yogalessen boeken, massages ontvangen, workshops volgen en coaching krijgen.
Het is een kleine studio in een woonhuis waar je je welkom mag voelen, wat je er ook komt doen.
Voel je vrij en Leef!
De yogavorm die gegeven wordt is Raja Yoga gecombineerd met technieken uit mindfulness, tai-chi, tao qi-gong, bio-energetica en aikido.
De les heeft een relatief rustig karakter, je neemt de tijd voor je lichaam. Het is geschikt voor jong en oud, ook als je een beperking hebt.
De essentie in de les is het reduceren van stress en je weer energiek en vitaal voelen.
De massage die ik geef is Integratieve-, Zweedse- en Lomi-Lomi massage in combinatie met holistic-pulsing en healing.
Meer therapeuten
Vormen van Yoga, meditatie en massage
- Acroyoga
- Aerial yoga
- Ananda yoga
- Anusara yoga
- Ashtanga yoga
- Bhakti yoga
- Bikram yoga
- Dru yoga
- Hatha yoga
- Hot yoga
- Integrale yoga
- Iyengar yoga
- Jivamukti yoga
- Jnana yoga
- Kinderyoga
- Kripalu yoga
- Kriya yoga
- Kundalini yoga
- Partner yoga
- Power yoga
- Pranayama yoga
- Raja yoga
- Sivananda yoga
- Sup yoga
- Vinyasa yoga
- Yin yoga
- Yoga
- Yoga nidra
- Yoga opleiding
- Yoga retraite
- Yoga vakantie
- Yoga workshop
- Zwangerschaps yoga
- Actieve meditatie
- Adem meditatie
- AUM meditatie
- Bodyscan meditatie
- Chakra meditatie
- Dans meditatie
- Dynamische meditatie
- Energetische meditatie
- Geleide meditatie
- Kirtan zingen
- Klooster retraite
- Kundalini meditatie
- Lach meditatie
- Mantra meditatie
- Mantra zingen
- Meditatie
- Meditatie retraite
- Meditatie workshop
- Mindfulness meditatie
- Mindfulness retraite
- Mindfulness training
- Mindfulness wandelen
- Osho Meditatie
- Reiki meditatie
- Stilte retraite
- Transcendente meditatie
- Vipassana meditatie
- Vipassana retraite
- Yoga meditatie
- Zen meditatie
- Zen retraite
- Ayurvedische massage
- Bedrijfsmassage
- Bindweefsel massage
- Drukpuntmassage
- Dynamische massage
- Floating
- Holistic pulsing
- Holistische massage
- Hoofdmassage
- Hotstone massage
- Integratieve massage
- Intuïtieve massage
- Kindermassage
- Klassieke massage
- Kruidenstempelmassage
- Lichaamsmassage
- Lomi lomi massage
- Massage
- Massage workshop
- Ontspanningsmassage
- Polariteitsmassage
- Rebalancing
- Reiki massage
- Shiatsu massage
- Sport massage
- Stoelmassage
- Thaise Massage
- Thaise Yoga Massage
- Triggerpoint massage
- Voetreflexmassage
- Zwangerschapsmassage